つぶやき放流所

そう言えば、今ちょっとプライベートな会話がほぼない、職場と自宅を行き来するだけの生活送っているんですが、人間って対人交流がないと本当に頭を使わなくなるというか、病み気味になるし脳みその処理能力が格段に落ちますね。生活がハリがなく単調になる。

それでも自分の場合、外で仕事しているだけ幾分かマシで、これがリモート勤務とか、いわゆるフリーランスのクリエイター系の人で引きこもり作業が基本みたいな生活だと、かなり自分で意識して外に出ていきながら広く社会とのつながりを保っていかないとヤバい気がしました……リアルタイムの会話や刺激って、ネットの文字情報では代替にならんのですよ。使う回路が明らかに違う。あと世界が狭くなりがちだから、何がうまくいかなくなった時に逃げ場がなくて追い詰められやすい。

そりゃ一人暮らしでかつ社交的でないお年寄りのボケが加速するはずだよ、怖。
作家で体調を崩す人が多いのも、ハードワークによる単純な不摂生ばかりじゃなく、こういう脳みその不具合も原因として大きい気がする。

あとやはり脳みそをフルに使うのがダイエットには一番効果的みたいで、例の連続更新している間、特になんもせずに体重減りました（実話）確かに学生時代は運動なんかほぼしなくても美容体重保っていたわけで、鍛えるべきは筋肉より脳だと改めて思った次第。（※個人差があります）

通勤ルート変えてみるとか知らん店行ってみるとかもっと刺激与えんとダメかもしらん。気はやたら使って疲れてるけど、脳みそは弛み過ぎてるんだわ。鍛えないと。
（最強リセット術である旅行は最終手段）